घुर्नु एउटा यस्तो समस्या हो, जसका कारण तपाईसँग बस्ने मानिसहरुलाई समस्या हुन्छ र तपाईलाई लाज लाग्छ । तर कहिलेकाहीँ यो समस्या यो भन्दा बाहिर जान सक्छ र तपाईंको लागि गम्भीर हुन सक्छ । घुर्नु कहिलेकाहीँ गम्भीर रोगहरूको लक्षण पनि हो । स्वास्थ्य विज्ञहरुका अनुसार नाक भित्रको कुनै पनि प्रकारको विकारका कारण घुर्ने समस्या हुन्छ ।
तर टाउको, मुख, दाँत, कान र आँखा पनि नाकसँग सम्बन्धित छन् । जसको मतलब घुर्ने समस्या नाकसँग मात्र नभई यी अंगहरूसँग पनि सम्बन्धित हुन सक्छ ।
गाईको घिउले घुर्ने समस्या हटाउँछ
आयुर्वेदका अनुसार ‘नास ही शिरसो द्वारम’ को अर्थ नाक मस्तिष्कको प्रवेशद्वार हो । यसले टाउको, मुख, दाँत, कान, नाक, आँखामा मात्र नभई समग्र स्वास्थ्यसँग सम्बन्धित सबै प्रकारका विकारहरूमा पनि मद्दत गर्छ । यदि कसैले घुर्छ भने गाईको घ्यूको प्रयोग राम्रो उपाय हुन सक्छ। यसको दुई थोपा बिहान र बेलुका नाकमा हाल्दा राम्रो निद्रा आउँछ । टाउको दुखाइ कम गर्छ, प्रतिरक्षा बलियो बनाउँछ, एलर्जीको समस्या कम गर्छ, स्मरणशक्ति बलियो बनाउँछ, मानसिक स्वास्थ्य सुधार गर्छ र घुर्ने समस्या निको पार्छ ।
घुर्ने रोक्न कसरी प्रयोग गर्ने घिउ ?
सुत्नुअघि गाईको घ्यूको दुई थोपा नाकमा हाल्नु पर्ने आयुर्वेदमा भनिएको छ । २१ दिनदेखि ३ महिनासम्म यसो गर्नाले निन्द्रा राम्रो हुन्छ, टाउको दुखाइ कम हुन्छ र दिमागलाई आराम मिल्छ । जसले गर्दा घुर्ने समस्याको अन्त्य हुन्छ ।
गाईको घ्यूको सट्टा यो तेल प्रभावकारी हुन्छ
आयुर्वेदमा यो पनि भनिएको छ कि यदि कसैलाई घुर्ने समस्या छ भने उसले गाईको घ्यू प्रयोग गर्न चाहँदैन भने यसको सट्टामा आणविक तेल प्रयोग गर्नु धेरै प्रभावकारी हुन्छ । यो एक आयुर्वेदिक तेल हो, जुन नास्य चिकित्सामा प्रयोग गरिन्छ ।
एजेन्सीको सहयोगमा
