२०८१ कात्तिक १६, शुक्रबार
Health Aawaj logo

टिप्स

के गर्भवती महिलाले कोभिड विरुद्ध खोप लगाउँदा गर्भपातको खतरा हुन्छ…

के गर्भवती महिलाले कोभिड विरुद्ध खोप लगाउँदा गर्भपातको खतरा हुन्छ…
जोर्नी दुखाइबाट राहत पाउन दैनिक गर्नुहोस यी ३ योगासन

जोर्नी दुखाइबाट राहत पाउन दैनिक गर्नुहोस यी ३ योगासन
क्यान्सरदेखि मधुमेहसम्मलाई नियन्त्रण गर्ने यस्ता छन् फर्सीको मुन्टाको फाइदा

क्यान्सरदेखि मधुमेहसम्मलाई नियन्त्रण गर्ने यस्ता छन् फर्सीको मुन्टाको फाइदा
तपाईको यी बानीले मृगौलालाई हानी गरिरहेको त छैन ?

तपाईको यी बानीले मृगौलालाई हानी गरिरहेको त छैन ?
दैनिक यस आसन गर्दा शरीरको प्रत्येक अंगलाई पुग्छ फाइदा, थाइराइडका…

दैनिक यस आसन गर्दा शरीरको प्रत्येक अंगलाई पुग्छ फाइदा, थाइराइडका…
बालसयनासन योग कसरी गरिन्छ ? जान्नुहोस फाइदा र सावधानी

बालसयनासन योग कसरी गरिन्छ ? जान्नुहोस फाइदा र सावधानी
पोटासियमको कमी हुँदा शरीरमा देखिने लक्षण, के खाने ?

पोटासियमको कमी हुँदा शरीरमा देखिने लक्षण, के खाने ?
योगासन एक फाइदा अनेक : शरीरलाई तगडा र दिमागलाई शान्त…

योगासन एक फाइदा अनेक : शरीरलाई तगडा र दिमागलाई शान्त…
आँखाको ज्योति बढाउन घरमै गर्नुहोस यी सरल योग

आँखाको ज्योति बढाउन घरमै गर्नुहोस यी सरल योग
पाचन प्रणालीलाई सधै स्वस्थ राख्न ध्यान दिनुपर्ने यी १२ कुरा

पाचन प्रणालीलाई सधै स्वस्थ राख्न ध्यान दिनुपर्ने यी १२ कुरा
कोरोनाबीचमा स्वस्थ राख्ने यी इम्युनिटी बुस्टर ड्रिंक्स

कोरोनाबीचमा स्वस्थ राख्ने यी इम्युनिटी बुस्टर ड्रिंक्स
मुटु बिरामीको १० सुरुवाती लक्षण

मुटु बिरामीको १० सुरुवाती लक्षण

धेरै पढिएका