२०८१ पुस १३, शनिबार
Health Aawaj logo

टिप्स

चाहेर पनि धुम्रपान छाड्न सक्नुहुन्न ? यी तीन योगासनले गर्छ…

चाहेर पनि धुम्रपान छाड्न सक्नुहुन्न ? यी तीन योगासनले गर्छ…
मुटु रोगको सुरुवाती लक्षण

मुटु रोगको सुरुवाती लक्षण
गर्भावस्थामा तातो पसिनाबाट छुटकारा पाउन पिउनुहोस् अंगुरको जुस

गर्भावस्थामा तातो पसिनाबाट छुटकारा पाउन पिउनुहोस् अंगुरको जुस
यी ५ प्रकारका दालले हटाउँछ हार्ट अट्याक-स्ट्रोक गराउने ‘खराब कोलेस्ट्रोल’

यी ५ प्रकारका दालले हटाउँछ हार्ट अट्याक-स्ट्रोक गराउने ‘खराब कोलेस्ट्रोल’
के चिनी साँच्चै हाम्रो आहारको शत्रु हो ?

के चिनी साँच्चै हाम्रो आहारको शत्रु हो ?
विज्ञको सल्लाह : मानसिक स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन तीन कुराबाट टाढा…

विज्ञको सल्लाह : मानसिक स्वास्थ्यलाई राम्रो बनाउन तीन कुराबाट टाढा…
यी ३ कुरामा ध्यान दिए छाला क्यान्सरको जोखिम ७० प्रतिशत…

यी ३ कुरामा ध्यान दिए छाला क्यान्सरको जोखिम ७० प्रतिशत…
चुम्बन गर्दा ‘किसिङ डिजिज’को खतरा

चुम्बन गर्दा ‘किसिङ डिजिज’को खतरा
चामल बन्नसक्छ ‘फुड पोइजनिङ’को कारण : अमेरिकी आहारविद

चामल बन्नसक्छ ‘फुड पोइजनिङ’को कारण : अमेरिकी आहारविद
मृगौला स्वस्थ राख्ने डा. काफ्लेको ९ टिप्स

मृगौला स्वस्थ राख्ने डा. काफ्लेको ९ टिप्स
यस्ता छन् टुसा उमारेर गेडागुडी खानुका फाइदा

यस्ता छन् टुसा उमारेर गेडागुडी खानुका फाइदा
 सुगर लेभल एक्कासी बढेमा तुरुन्तै नियन्त्रण गर्न गर्नुहोस् यी काम

 सुगर लेभल एक्कासी बढेमा तुरुन्तै नियन्त्रण गर्न गर्नुहोस् यी काम

धेरै पढिएका