२०८१ मंसीर ८, शनिबार
Health Aawaj logo

टिप्स

बच्चाको उचाइ र तौल बढाउन के गर्ने ?

बच्चाको उचाइ र तौल बढाउन के गर्ने ?
शरीरलाई शारीरिक तथा मानसिक रूपमा स्वस्थ राख्न अपनाउनै पर्ने दिनचर्या

शरीरलाई शारीरिक तथा मानसिक रूपमा स्वस्थ राख्न अपनाउनै पर्ने दिनचर्या
जाडोमा हिटर ताप्दा आँखालाई पर्छ प्रत्यक्ष असर, कसरी बच्ने ?

जाडोमा हिटर ताप्दा आँखालाई पर्छ प्रत्यक्ष असर, कसरी बच्ने ?
जाडोमा हुने भिटामिन डी को कमीबाट बच्न कस्तो खानेकुराको सेवन…

जाडोमा हुने भिटामिन डी को कमीबाट बच्न कस्तो खानेकुराको सेवन…
यस्ता छन् जाडोमा छालाको हेरचाह गर्ने ६ टिप्स

यस्ता छन् जाडोमा छालाको हेरचाह गर्ने ६ टिप्स
बालबालिकालाई पोषणको कमी हुन नदिन खानामा के-के कुरा समावेश गर्ने…

बालबालिकालाई पोषणको कमी हुन नदिन खानामा के-के कुरा समावेश गर्ने…
ढाड र कम्मर सधैँ दुख्छ ? अपनाउनुहोस् यी उपाय 

ढाड र कम्मर सधैँ दुख्छ ? अपनाउनुहोस् यी उपाय 
मैदालगायत यी हुन् रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम गराउने खानेकुरा

मैदालगायत यी हुन् रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता कम गराउने खानेकुरा
जाडोमा हुनसक्छ शरीरमा पानीको कमी : कसरी बच्ने ?

जाडोमा हुनसक्छ शरीरमा पानीको कमी : कसरी बच्ने ?
व्यायाम, स्वस्थ आहारको सेवनलगायत यी हुन् रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने…

व्यायाम, स्वस्थ आहारको सेवनलगायत यी हुन् रोग प्रतिरोधात्मक क्षमता बढाउने…
ओठको कालोपना हटाउन अपनाउनुस् यी ३ घरेलु उपाय (तरिकासहित)

ओठको कालोपना हटाउन अपनाउनुस् यी ३ घरेलु उपाय (तरिकासहित)
जाडोमा खुट्टा फुटेको छ भने अपनाउनुस् यो घरेलु उपाय :…

जाडोमा खुट्टा फुटेको छ भने अपनाउनुस् यो घरेलु उपाय :…

धेरै पढिएका