उज्यालोको माध्यमबाट आँखाले बाह्य वस्तुहरुरु देखेर पहिचान गर्न सक्ने अवस्था नै सामान्य दृष्टि हो । चिकित्सा क्षेत्रमा सामान्यः वा स्वस्थ दृष्टि भन्नाले ६ बाई ६ भन्ने बुझिन्छ । कुनै पनि व्यक्तिको दृष्टि सामान्य छ वा छैन? भन्ने मापनका लागि अस्पतालमा भएको दृष्टि मापन चार्टबाट व्यक्तिलाई ६ मिटर टाढा राखी त्यहाँ रहेका अक्षर र रंगहरु चिन्न सक्छन् वा सक्दैनन्? भनेर परीक्षण गरिन्छ ।
यदि व्यक्तिले त्यहाँ रहेका दाहिने र देब्रे दुवै आँखाबाट उक्त रंग र अक्षर चिन्न सकेको खण्डमा त्यसलाई सामान्य दृष्टि भनिन्छ भने सो अक्षर र रंग चिन्न नसक्ने अवस्था नै कमजोर दृष्टि हो ।
कुनैपनि व्यक्तिको दृष्टि कमजोर हुने वा दृष्टिविहिन हुने प्रक्रिया एकपक्षीय मात्र नभएर यो उसको विभिन्न पक्षसँग सम्बन्धित रहेको हुन्छ । जसमध्ये हालसम्म दृष्टि कमजोर वा दृष्टिविहिनको हुन निम्न कारण प्रमुख रुपमा देखा परेका छन् ।
- आणुवंशिक
- बढ्दो उमेर
- मोतिबिन्दु
- जलबिन्दु
- दृष्टिदोष (रिफ्रयाक्टिक एरर)
- सुगर र हाइपर टेन्सन
- चोट पटक ।
सामान्य दृष्टिका लागि ध्यान दिनुपर्ने पक्षहरु
शरीरको बाह्य संवेदनशील अंगको रुपमा रहने आँखा बाहिरी संसारको प्रतिबिम्ब पनि हो । कमजोर दृष्टिकै कारण व्यक्तिले थुप्रै समस्याका शिकार हुनु त पर्छ नै । यससँगै यसैका कारण विभिन्न घटनाहरु घटेको थुप्रै उदाहरणहरु पनि हामी माझ प्रशस्त छन् ।
तसर्थ, यस्ता समस्या ननिम्तियोस् भन्नका लागि पनि हामीले हाम्रो सामान्य दृष्टिलाई यथावत् राख्नुपर्छ । तसर्थ, यसका निम्ति हामीले निम्न पक्षहरुमा विशेष ध्यान दिनुपर्छ ।
वयस्कको हकमा
- चोटपटकबाट बच्ने ।
- परिवारमा कसैको आँखा सम्बन्धि समस्या देखा परेको भए आफूले पनि समय–समयमा आँखा जाँच गराउने ।
- सुगर र रक्तचापका बिरामीले नियमित रुपमा आँखा जाँच गराउने
- हरियो सागसब्जीको सेवन प्रशस्त रुपमा गर्ने ।
- र, सामान्य व्यक्तिले पनि समय–समयमा आँखा परीक्षण गराई रहने ।
बालबालिकाको हकमा
- गर्भवती महिलाले जथाभावी रुपमा औषधि र एक्स–रे नगराएर यसका निमित्त सम्बन्धित चिकित्सकको सल्लाह लिने ।
- प्रत्येक अभिभावकले आफ्ना बच्चाको दृष्टि कस्तो छ भन्ने विषयमा विशेष ख्याल राख्ने । यदि आफ्ना बालबालिकाको दृष्टि कमजोर छ जस्तो लागेमा तुरुन्त चिकित्सकको परामर्श लिने
- र, जन्मजातै रुपमा मोतिबिन्दुका कारण दृष्टिविहिन भएका बालबलिकालाई पनि शल्यक्रियापछि उनीहरुको दृष्टि फिर्ता ल्याउन सक्ने भएकाले के कारणले आफ्ना बालबालिकाले आँखा देखेनन् भनेर अभिभावकले अनिवार्य रुपमा चिकित्सकको परामर्श लिनुपर्दछ ।
प्रस्तुतीः सृजना मगर ।
